そろそろ暖かくなってくる頃。
寒い冬も終わりが近づき、春がやってくる。
最近気になるのは、大きく出た腹。
去年の2月22日に5回目の禁煙を始めてちょうど1年。
禁煙1年は成功した！おめでとう、自分！！
タバコを完全に断つために食に関しては、目をつぶってきたが…。
さすがにヤバい！！
1年で5キロも増えた体重。
重たい腰を上げ、ダイエットを決意した！！
地味なトレーニングは苦手…そこで！
ただ体重を落とすのではさすがにしんどい！！
そこで嫁が通っているボルタリングができるジムに通うことに決めた！！
トレーニングマシンもあり、一番奥ではボルタリングができる。
そして、２４時間営業なので、いいなって思った！
体験料550円を払い、ボルタリング、トレーニング設備を体験して、入会を決めた！
一般会員は月額5000円ほどで使用できるとのこと。
玄関入ってからのこの景色は、おお！ってなった（笑）
ボルダリング&ジムのワウディープラス清武
| 公式サイト | https://wowd-plus.com/ |
| 電話番号 | 0985-75-0400 |
| 住所 | 〒889-1601 宮崎県宮崎市清武町木原 字若宮田1027-9（Google Map） |
| 営業時間 | 24時間営業 受付対応時間：月〜木10:00〜21:00 土・日 10:00〜17:00 |
入会前に体重も測定して、ショックを受ける（笑）
服を着ているとはいえ、77.0キロ…。
肥満1度だと！？
何度まであるのかは分からないが（笑）
これは、デブまっしぐら。
いまの第一目標は、70.0キロを切ること。
そして将来的には標準体重の65.0キロが最終形態。
ブログと一緒で続けること！！
過去にジムでは一度挫折した。
あまりに全力を出しすぎて、ロッカールームで燃え尽きたことがある。
飛ばしすぎないように、長いスパンで頑張ります！！
こちらの成果も定期的に発信できたらと思います！
それでは、また！！
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